나를 발견하는
시간 ✨

한 주를 마무리하면서 "시작했지만 못 끝낸 것"을 한 줄로 적어보세요. 그 목록이 본인 실적 보고서예요, 슬랙 기록 말고요.

오늘 내릴 돈 관련 결정은 "말로 꺼냈을 때 지루해야" 맞는 결정이에요. 설레면 하루 더 자보고 결정해요.

공유하고 싶었던 그 책·팟캐스트·플레이리스트, 오늘 "단 한 사람"에게만 보내보세요. 단톡방 말고요.

주말의 집 안 의식들 — 커피 내리는 방식, 플레이리스트, 담요 접는 순서 — 그건 작은 게 아니에요. 오늘은 그걸 의식적으로 지키세요.

본인이 진짜 아끼는 세 명의 관객 > 본인 이름 가운데 글자도 모르는 300명. 오늘 누구한테 시간을 쓸지, 이 비율로 결정하세요.

디테일에 애정이 빠지면 검사로 변해요. 오늘 꼼꼼히 한 작업에 따뜻한 한 문장을 한 줄만 보태세요.

금요일에는 "받기만 하는 친구"가 다른 우주에서는 진짜 친구일지 몰라요. 그런데 이 우주에서는 부드럽게 장부를 재조정해도 돼요.

금요일은 "제대로 무는 깊이"에 보답해요. 예의 차린 버전 말고 진짜를 한 번만 말해보세요. 단 한 번. 사람만 잘 고르세요.

금요일은 바깥을 원해요. 12분이면 충분해요. 질문은 들고 나가되, 답을 억지로 끌어내려 하지 마세요.

금요일에는 본인이 존경하는 누군가가 사실 "본인이 말 못 한 그것"을 듣고 싶어 해요. 60초만 멋 없어져도 돼요.

금요일의 차가운 논리는 오늘 "맞으면서 동시에 매서운" 종류예요. 한 번쯤은 "따뜻하지만 약간 틀린 쪽"을 골라봐요.

금요일은 물을 원해요. 긴 샤워, 수영, 차, 설거지 명상. 하나 골라서 평소보다 6분 더 머무세요.