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화요일 오후, 갑자기 기분이 푹 꺼졌어요. 가장 먼저 뭐가 일어나나요?
A
'아, 이건 점심 후 슬럼프네' '목요일 일이 걱정돼서 그래' 하고 이름부터 붙여요. 그것만으로도 좀 가벼워져요.
B
일은 계속하되 쉬운 거로 바꿔서 구름이 지나가게 둬요. 별일 아니라고 생각하고요.
C
혹시 옆 사람 기분이 옮은 건가, 주변을 한 번 둘러봐요.
D
같이 있으면 기분 풀리는 친구한테 톡을 보내요. 대화하다 보면 좋아져요.